Saturday, May 18, 2024

Ayat kursi bisa dijadikan " jimat " ya

Kisah Setan Mengajarkan Keutamaan Ayat Kursi pada Abu Hurairah

Keutamaan dalam membaca ayat kursi, mencakup perlindungan dari gangguan setan bagi yang membacanya sebelum tidur. Hal ini disandarkan dari salah satu riwayat hadits yang disabdakan oleh Rasulullah SAW.

Artinya: "Bila engkau akan beranjak ke tempat tidurmu maka bacalah Ayat Kursi karena sesungguhnya ia (dapat menjadikanmu) senantiasa mendapatkan penjagaan dari Allah SWT dan setan tidak akan mendekatimu hingga pagi hari." (HR Bukhari).

Namun, ada kisah menarik yang menyebutkan bahwa setan ternyata pernah mengajarkan bacaan Ayat Kursi pada salah satu sahabat nabi, yakni Abu Hurairah RA. Kisah ini terangkum dalam hadits riwayat Imam Bukhari Nomor 2311 yang diceritakan langsung oleh Abu Hurairah RA dan diterjemahkan Abu Abbas Zain Musthofa al-Basuruwani.

"Sahabat Abu Hurairah RA telah bertemu muka secara langsung dengan setan. Ternyata, setan tersebut sangat pandai layaknya seorang ustaz."

Kisah bermula saat Abu Hurairah RA diamanahi oleh Rasulullah SAW untuk menjaga barang zakat Ramadhan. Suatu malam, tiba-tiba ada seorang yang tertangkap Abu Hurairah hendak mencuri sebagian barang zakat tersebut.

Abu Hurairah pun berkata, "Demi Allah, sungguh aku akan melaporkanmu kepada Rasulullah SAW,"

Namun, pencuri tersebut justru berkata dengan memelas, "Sesungguhnya, aku sedang membutuhkan. Aku mempunyai tanggungan keluarga. Dan aku mempunyai hajat yang sangat mendesak,"

Abu Hurairah RA yang merasa iba pun melepas pencuri itu. Hingga keesokan harinya, ia menghampiri Rasulullah SAW untuk mengadukan peristiwa yang terjadi pada malam itu. Rasulullah SAW pun bertanya, "Wahai Abu Hurairah, apa yang dilakukan oleh pencuri tangkapanmu semalam?"

Abu Hurairah RA pun menceritakan apa yang terjadi semalam dengan jujur. Ia berkata bahwa pencuri tersebut tengah dalam kondisi mendesak untuk menghidupi keluarganya.

"Maka aku pun merasa kasihan, lalu melepaskannya,"

Rasulullah SAW pun bersabda, "Ketahuilah, sesungguhnya ia telah berbohong kepadamu dan ia akan kembali lagi,"

Mendengar itu, Abu Hurairah RA kemudian bersiap untuk mengintai pencuri tersebut. Nyatanya perkataan Rasulullah SAW benar, pencuri itu datang lagi untuk mengambil harta zakat berikut dengan dalih yang serupa dengan sebelumnya.

"Lepaskanlah aku, sesungguhnya aku sedang membutuhkan dan aku mempunya tanggungan keluarga. Aku (berjanji) tidak akan mengulangi lagi," kata pencuri tersebut dengan memelas.

Abu Hurairah RA mengatakan, ia lagi-lagi merasa iba dan melepaskan pencuri tersebut. Setelahnya, Abu Hurairah mengadukan peristiwa serupa pada Rasulullah SAW yang kemudian ditanggapi dengan jawaban yang sama dari beliau yakni, pencuri itu akan datang lagi.

Ketiga kalinya, Abu Hurairah RA mendapati pencuri tersebut mengambil barang-barang zakat. Sahabat nabi satu ini tidak tinggal diam dan mulai mengancam si pencuri. Ia pun berkata,

"Ini adalah yang terakhir dari ketiga kalinya. Kamu berjanji tidak akan mengulangi lagi dan ternyata kamu tetap mengulanginya,"

Alih-alih beralasan bahwa pencuri tersebut tengah dalam keadaan mendesak, ia justru menyampaikan nasihat pada Abu Hurairah RA untuk membaca Ayat Kursi sebelum tidur. Pencuri itu berkata,

"Lepaskanlah aku. Aku akan mengajarkan kepadamu beberapa kalimat yang dengannya Allah akan memberimu manfaat. Bacalah Ayat Kursi sampai akhir ayat. Sesungguhnya, kamu senantiasa akan mendapatkan kalimat penjaga dari Allah SWT dan sungguh setan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi."

Keesokan harinya, Abu Hurairah RA kembali menghampiri Rasulullah SAW untuk menceritakan perkataan yang didengarnya dari sang pencuri tentang amalan Ayat Kursi sebelum tidur. Lalu, Rasulullah SAW berkata,

"Ketahuilah, sesungguhnya pencuri itu telah berkata benar kepadamu, meskipun ia itu adalah pembohong,"

Rasulullah SAW pun melanjutkan perkataannya pada Abu Hurairah RA, "Tahukah kamu, siapakah orang yang kamu ajak bicara selama tiga malam itu, wahai Abu Hurairah?"

"Tidak tahu," jawab Abu Hurairah RA.

Rasulullah SAW bersabda, "Ia (pencuri) itu adalah setan."

Foto cukuran di rumah almh. nenek di Kota Jambi



Jum'at, 26 Januari 2024

MasyaaAllah Tabarakallah..
Ini foto saya di saat saya dicukurkan dirumah besar almh.nenek saya di Broni Lorong Ampera. Seingat saya dulu alamatnya Jln.Kh.Mas Mansyur Rt.01 / 01 No.54 Kel.Solok Sipin, Kec.Telanaipura, Jambi.


Alhamdulillah..Ya razaq, sungguh Engkau Maha Pemberi rezeki ya Allah SWT..rezeki hamba sudah Engkau jamin hingga hembusan nafas terakhir hamba. Karena belum akan wafat seseorang bila masih ada rezeki yang sudah Allah SWT takar untuknya. Karena hamba selalu yakin ya Allah SWT, rezeki itu sudah tertakar dan tidak akan tertukar.

Saya lahir tepatnya dihari Minggu, 21 Januari 1990 pada waktu shubuh secara normal. Saya juga ingin melahirkan secara normal, hanya pada bukaan ke-4 nafas saya tidak beraturan. Tidak sesak nafas, hanya nafasnya seperti lebih cepat. Dan kata orang tua dulu, ketuban darah. Karena yang keluar darah yang sudah beku - beku. Dan rasa nyeri persalinan itu berlangsung dari pertengahan malam sampai saya diizinkan untuk sesar sore hari. Disaat anak saya lahir, langsung sebentar diperlihatkan ke saya. Saya melihatnya bersih tidak ada lemak - lemak dan merah. Selesai operasi saya menggigil yang teramat dingin. Sampai saya dipindahkan keruangan yang hangat, baru mereda menggigil saya. Di malam pertama saya selesai operasi sampai esoknya, saya masih belum bisa menggerakkan badan saya. Sampai saya merasakan gerah di ruangan rawat inap, akhirnya saya tekadkan. Saya harus bisa bergerak dan berjalan agar segera pulang dari RS. Alhamdulillah, hanya 2 hari saya di Rumah Sakit. Walaupun setahu saya, untuk rawat inap SC dengan BPJS Ketenagakerjaan bisa 3 hari. Saya tidak betah diruangan rawat inapnya, pengap dan tidak ada sirkulasi udara.

Saya sampai bercita - cita bila hadir anak ke-2, saya mau melahirkan lewat waterbirth atau bidan viral dengan hembus - hembus saja sudah bisa lahiran tanpa jahitan. Alhamdulillah 'ala kulli hal, apapun yang sudah Allah SWT tetapkan saya bersyukur. Impian saya ingin punya anak 2+1, bila bisa 5 alhamdulillah. Qodarullah, Allah SWT sudah tetapkan takdir yang terbaik untuk saya.

Hanya kadang saya berpikir, kenapa dizaman old..para orang tua dulu sangat mudah hamil dan melahirkan. Adakah pengaruhnya dari pola makan ? Dan ternyata, amazing..setelah pengalaman apa yang saya lalui, ternyata manusia dengan sadar atau tanpa sadar menzalimi dirinya sendiri. Astaghfirullah, bukannya Nabi Muhammad SAW senang bila umatnya banyak. Saya bersyukur terlahir di zaman now. Dengan mengikuti perkembangan zaman dan mendidik anak sesuai zamannya.

Saya pernah mendengar ceramah bila mencukurkan anak di umur 7 hari, 21 hari atau sebelum 40 hari. Saya lupa - lupa ingat. Karena anak saya tidak cukuran. Alhamdulillah, do'a ibu sudah seperti do'a Nabi. Semoga ada rezekinya untuk dia berqurban nantinya (aamiin).



Manfaat Kurma untuk Kesehatan

Kandungan nutrisi kurma

Kurma adalah jenis buah yang bisa tumbuh kapan saja sepanjang tahun.

Buah ini sering dipanen pada musim gugur atau awal musim dingin di negara asalnya. Alasannya, karena di musim dingin buah ini berada dalam kondisi paling segar.

Buah yang juga sering disebut sebagai buah nabi ini nyatanya kaya nutrisi menguntungkan.

Secara umum, kandungan utama dari buah ini adalah karbohidrat sederhana (70%), terutama gula, seperti sukrosa dan fruktosa.

Kurma juga mengandung beberapa sumber zat gizi lainnya, seperti:

  • 7 gram serat,
  • 2 gram protein,
  • 20% kebutuhan kalium harian,
  • 14% kebutuhan magnesium harian,
  • 18% kebutuhan tembaga,
  • 15%  kebutuhan mangan,
  • 5% kebutuhan zat besi harian, dan
  • 12% kebutuhan vitamin B6 harian.

Tak hanya itu. Kurma juga kaya akan asupan kalsium, zat besi, vitamin K, folat, serta antioksidan seperti karoten, fenolik, avanoid, dan anthocyanin.

Beragam manfaat kurma untuk kesehatan

Buah yang mempunyai rasa manis ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

1. Menjaga kesehatan pencernaan

Buah ini merupakan sumber serat makanan yang baik. Tergantung pada varietas dan tahap kematangannya, sekitar 6,4% hingga 11,5% kandungan kurma terdiri dari serat terutama jenis yang tidak larut.

Makanan yang kaya akan jenis serat tidak larut dapat membantu memadatkan feses dan melancarkan pencernaan.

Dengan kata lain, makan makanan berserat setiap hari (sekitar 25-30 gram/ hari) dapat menghindari Anda dari masalah diare dan sembelit.

Di sisi lain, kandungan fenolik tinggi dalam buah ini membantu membersihkan usus sehingga berpotensi menurunkan risiko Anda terkena kanker usus.

Tak hanya itu saja, buah kurma dapat menjadi pilihan alami dalam memelihara mukosa lambung ketika Anda menjalankan ibadah puasa. Kurma memiliki sifat antiradang dan protektif, sehingga menjaga lambung tetap sehat selama Ramadan.

Bila bosan mengonsumsi buah kurma, Anda juga dapat mencoba variasi olahan kurma lainnya. Misalnya, dalam bentuk minuman yang tidak mengandung pewarna, pemanis, serta pengawet buatan. 

Anda juga bisa mencoba program sehat 12 hari dengan cara mengonsumsi ekstrak kurma saat sahur maupun buka puasa untuk merasakan manfaat optimalnya bagi kesehatan pencernaan selama menjalankan ibadah puasa.

2. Mencegah risiko diabetes

Walaupun rasanya manis, makan buah ini tidak serta-merta langsung meningkatkan risiko Anda terkena diabetes.

Justru, kandungan serat dalam buah nabi ini akan membantu Anda mengurangi resiko diabetes. Serat tak larut dicerna lebih lambat di dalam perut sehingga membantu tubuh lebih baik mengontrol kadar gula darah. Buah asal Arab ini tidak langsung melonjakkan kadar gula darah setelah makan.

3. Meningkatkan kesehatan tulang

Buah ini mengandung selenium, mangan, tembaga, dan magnesium yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang. Semua zat gizi ini telah dipelajari untuk potensinya dalam mencegah osteoporosis.

4. Mencegah anemia

Mudah lelah dan kulit pucat adalah dua gejala utama Anda mengalami kekurangan zat besi alias anemia.

Untungnya buah nabi ini mengandung zat besi tinggi, sehingga baik dijadikan sebagai sumber makanan untuk mencegah anemia. 

5. Meningkatkan kesehatan jantung

Kurma mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Magnesium dan kalium, misalnya. Keduanya dapat membantu menurunkan tekanan darah ke tingkat yang lebih sehat.

Ditambah lagi, kandungan serat dalam buah nabi ini juga bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Buah ini ternyata mengandung antioksidan asam fenolik yang terkenal karena sifat antiradangnya. Asam fenolik dipercaya dapat membantu menurunkan risiko Anda terkena hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.

Para ahli merekomendasikan untuk makan buah ini setidaknya dua kali seminggu untuk memelihara kesehatan jantung Anda.

6. Menangkal radikal bebas

Buah ini tinggi antioksidan yang mampu mengurangi efek radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan bekerja melindungi sel dan jaringan tubuh dari stres dan peradangan kronis yang memicu berbagai risiko penyakit.

Flavonoid, karotenoid, dan asam fenolik adalah beberapa jenis antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker.

Karotenoid juga dapat mengurangi risiko gangguan pada  mata terkait penuaan, seperti degenerasi makula.

7. Menjaga kesehatan otak

Manfaat kurma untuk kesehatan otak ini masih berhubungan dengan antioksidan flavonoid untuk mengurangi peradangan di otak.

Namun, penelitian lanjutan masih diperlukan untuk memastikan potensi peran buah asal Arab ini untuk kesehatan otak manusia.

8. Membantu menurunkan berat badan

Sebanyak 100 gram kurma yang dikeringkan mengandung 284 kalori dan 76 gram karbohidrat. Ini menjadikan kurma sebenarnya sebagai makanan yang tinggi kalori.

Di sisi lain, buah ini juga tinggi serat dan protein jenis tak larut.

Kandungan dua jenis gizi tak larut yang lebih tinggi ini membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Itu kenapa kurma bisa Anda jadikan buah camilan saat diet sehari-hari.

Namun ingat, jangan sampai terlena memakannya berlebihan. Ada baiknya, Anda tetap menjalani pola makan sehat dan rutin olahraga agar usaha penurunan berat badan sukses tanpa masalah lanjutan. 

9. Membantu mencukupi kebutuhan cairan

Mungkin Anda selama ini bertanya-tanya kenapa kurma difavoritkan sebagai makanan berbuka puasa.

Buah ini tinggi gula sehingga bisa bantu menaikkan gula darah Anda yang sempat merosot turun setelah 7-8 jam tidak makan.

Namun, buah ini juga mengandung banyak air untuk membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang seharian.

Manfaat ini terutama bisa Anda dapat dari mengonsumsi buah yang muda dan segar, berwarna hijau atau kuning. Buah yang sudah tua umumnya tidak mengandung begitu banyak air.

10. Melancarkan persalinan

Ibu hamil dianjurkan untuk makan buah nabi ini di usia kehamilan akhir atau trimester tiga.

Penelitian tersebut melaporkan wanita yang makan enam buah kurma sehari selama 4 minggu berturut-turut sebelum HPL-nya mengalami pembukaan vagina yang lebih lebar.

Ditambah lagi, lama waktu bersalin wanita hamil yang rajin makan buah nabi ini dilaporkan 7 jam lebih cepat daripada yang tidak. Mereka yang tidak makan diketahui mengalami kontraksi lebih lama dan lebih terasa sakit.

Beberapa peneliti mengatakan buah nabi ini mengandung zat-zat aktif tertentu yang bisa memicu produksi hormon oksitosin lebih banyak. Hormon oksitosin dapat meningkatkan sensitivitas rahim dan memulai kontraksi. Buah asal Arab ini mengandung zat tanin yang bermanfaat untuk melancarkan kontraksi tanpa rasa sakit. 

Beberapa pakar juga menyarankan ibu hamil tua untuk makan buah ini guna mendapatkan asupan energi tambahan. Kurma tinggi gula alami dan kalori untuk meningkatkan energi selama proses bersalin yang menguras tenaga.



Air Liur saja ada manfaatnya


Apa itu air liur?

Air liur, ludah, atau iler, dalam istilah medis dikenal dengan nama saliva. 

Air liur adalah cairan bening yang diproduksi oleh kelenjar air liur, yakni kelenjar kecil yang menjadi bagian dari anatomi mulut manusia.

Kelenjar air liur atau saliva terdapat pada kedua sisi pipi, bawah lidah, dan bawah rahang pada bagian mulut paling depan. 

Kelenjar ini setidaknya mampu memproduksi air liur sekitar dua sampai empat liter per hari. 

Kandungan dalam air liur

Setidaknya 99% air liur atau saliva terdiri atas air, sedangkan 1% sisanya mengandung zat organik dan anorganik.

Berikut ini beberapa elemen lain yang membentuk kandungan air liur.

  • Elektrolit: terdiri dari ion natrium, kalium, kalsium, klorida, dan iodida dengan konsentrasi tertentu dalam air liur.
  • Bikarbonat: ada dalam konsentrasi tinggi untuk mempertahankan lingkungan alkalin (pH tinggi) dalam air liur.
  • Bakteriostat: terdiri dari bahan kimia yang mencegah perkembangan bakteri, termasuk lisozim, laktoferin, imunoglobulin A, dan laktoperoksidase.
  • Lendir: berfungsi membantu melembapkan isi makanan dan memudahkan menelan.
  • Enzim: terdiri dari enzim amilase, lipase lingual, dan kalikrein.

Meski terlihat sederhana, air liur memiliki proses produksi dan kandungan yang kompleks. Oleh sebab itu, terdapat beberapa fungsi air liur untuk tubuh seperti di bawah ini.

1. Membantu proses pencernaan makanan

Kelenjar saliva memproduksi air liur untuk membasahi dan melarutkan makanan. Hal ini jelas membantu tubuh Anda agar lebih mudah untuk mencerna makanan. 

Sebelum masuk ke dalam lambung, air liur memecah makanan dengan bantuan enzim amilase. Enzim inilah membantu memecah kandungan pati dalam makanan. 

Selain itu, fungsi lain air liur di dalam mulut ialah memudahkan proses menelan makanan. Makanan yang basah dan lembut tentu akan meluncur ke kerongkongan dengan lebih mudah.

2. Membersihkan dan melindungi mulut

Air liur mengandung sekelompok protein yang bersifat bakteriostatik.

Artinya, protein-protein tersebut mampu menekan perkembangbiakan serta membunuh bakteri dan jamur dalam mulut.

Beberapa protein yang termasuk ke dalam kelompok tersebut yakni lisozim, laktoferin, dan laktoperoksidase.

Adanya agen antibakteri dan antijamur dalam air liur tentu dapat membantu Anda terhindar dari gangguan rongga mulut, seperti penyakit gusi dan infeksi jamur mulut.

3. Mencegah kerusakan gigi

Fungsi air liur dalam melapisi permukaan gigi juga membantu meluruhkan sisa makanan yang tersangkut dalam sela-sela gigi.

Air liur juga membawa mineral yang membantu remineralisasi gigi, yakni proses membangun kembali permukaan email gigi. 

Di samping itu, fungsi air liur juga membantu menetralkan keasaman di dalam rongga mulut. Kondisi mulut yang terlalu asam bisa merusak lapisan email gigi dan menyebabkan kerusakan gigi.

4. Mencegah mulut kering

Produksi air liur juga membantu mencegah terjadinya masalah mulut kering.

Seiring menuanya usia, tubuh seseorang cenderung menghasilkan lebih sedikit air liur. Kondisi inilah yang selanjutnya menyebabkan mulut kering atau xerostomia dalam dunia medis. 

Untuk mencegah mulut kering, Anda bisa meningkatkan produksi air liur dengan mengunyah permen karet tanpa gula atau minum lebih banyak air putih.

Dibaca dengan hati !

Mesin Waktu - 8 Tahun 7 Bulan, tidak berakhir sia - sia karena ada Dilanomera

MasyaaAllah Tabarakallah.. Saya akan berbagi pengalaman hidup saya, agar semua bisa mengambil hikmah dari setiap perjalanan didalam pernikah...