Mindset positif menjadikan hidup bahagia

Mindset adalah suatu pola pikir yang dipercaya seseorang dalam melihat dunia dan diri sendiri. 

Menanamkan mindset positif bisa membantu seseorang untuk memperoleh hasil positif dan terhindar dari stres. Adapun contoh mindset positif, yaitu.

1. Berani Mengambil Risiko

Salah satu contoh mindset positif adalah berani mengambil risiko. Seseorang yang tidak berani mengambil risiko akan sulit untuk memperoleh hasil yang memuaskan. Dalam hal karier, keluar dari zona nyaman akan membantu seseorang untuk terus berkembang dan meningkatkan kemampuannya.

2. Kesalahan Adalah Hal Wajar

Contoh mindset positif berikutnya adalah melakukan kesalahan termasuk hal yang wajar. Pasalnya, banyak orang yang terus menyalahkan dirinya karena melakukan kesalahan. Namun, perlu diingat bahwa orang sukses cenderung melihat kesalahan sebagai peluang dan sebuah kesempatan untuk kembali belajar. Untuk itu, tak perlu takut apabila melakukan kesalahan. Seseorang bisa menikmati tantangan sembari mengambil sisi positif dari kesalahan tersebut.

3. Bekerja untuk Belajar

Contoh mindset positif berikutnya adalah menanamkan pola pikir bahwa bekerja untuk belajar. Memang, pada dasarnya tujuan utama bekerja adalah untuk mencari uang. Namun sayangnya, tidak mungkin seseorang berangkat bekerja hanya untuk mengerjakan tugas dan kembali pulang. Coba manfaatkan untuk mengembangkan kemampuan yang dimiliki. Dengan begitu, bekerja di kantor bisa memperoleh banyak manfaat.

4. Selalu Bersyukur

Contoh mindset positif berikutnya adalah selalu bersyukur. Seseorang yang menanamkan pola pikir ini akan lebih merasa bahagia serta optimis dalam menjalani tantangan dalam hidup. Untuk melatihnya, seseorang bisa menulis satu hal yang disyukuri setiap harinya. Dengan begitu, otaknya akan lebih terlatih untuk menghargai setiap usaha yang dilakukan.

5. Selalu Ingin Tahu

Contoh mindset positif yang terakhir adalah memiliki rasa ingin tahu yang tinggi. Memiliki pola pikir ini, berarti seseorang selalu ingin berkembang dan belajar. Itulah sebabnya, mempertanyakan banyak hal sangat penting untuk berkembang. Di sisi lain, seseorang juga perlu memahami hal yang baru diketahui itu pula. Demikian sederet informasi mengenai contoh mindset positif yang bisa diterapkan dalam kehidupan.

Cara memilih tensi digital untuk dirumah

Tensimeter digital adalah alat yang digunakan untuk mengukur tekanan darah. Memilih alat tensi digital di rumah bukan perkara mudah. Sebab, kamu perlu mengetahui jenis, fitur dan harga yang sesuai dengan kebutuhan.”

Tensimeter dikenal dengan sebutan Sphygmomanometer. Ini adalah alat yang berfungsi untuk mengukur tekanan darah. Salah satu jenisnya adalah tensimeter digital.

Alat tensi digital memberi hasil pengukuran tekanan darah yang lebih akurat tanpa harus mendengarkan bunyi aliran darah. Alat ini diperlukan untuk memantau tekanan darah pengidap hipertensi (tekanan darah tinggi).

Cara menggunakannya dengan mengikat manset pada lengan. Manset kemudian ditarik dan dikencangkan sesuai dengan ukuran lengan masing-masing. Ini bertujuan untuk memberikan tekanan di arteri lengan.

Setelah terpasang dengan baik, tekan tombol power pada alat tensi digital. Pompa udara dalam tensi yang digerakkan oleh microprocessor secara langsung memompa udara ke dalam manset.

Tunggu beberapa detik hingga angka muncul dalam kolom tabung manometer. Pastikan manset terpasang dengan kencang dan jangan bergerak karena keduanya berdampak pada tingkat akurasi alat tensi digital.

Pemilihan tensi digital juga tak bisa sembarangan. Pertama, kamu perlu memeriksa kartu garansi setelah membeli. Ini menjadi salah satu jaminan kelayakan fungsi alat dalam beberapa tahun ke depan.

Perhatikan juga apakah garansi berlaku untuk seluruh alat atau hanya monitor saja dan tidak termasuk manset. Pilih merek yang menawarkan jaminan keseluruhan dengan monitornya.

1. Pilih Ukuran yang Cocok dan Pas

Manset pada alat tensi memiliki ukuran beraneka ragam. Jadi, pastikan untuk memilih ukuran yang pas dengan lengan. Seperti pada penjelasan di atas tadi, tingkat akurasi alat tensi tergantung pada pemasangan manset.

Jika berencana membawa alat tensi saat bepergian, pastikan memilih ukuran yang ringan dan bentuk yang tidak terlalu besar. Beberapa merek menyediakan alat tensi yang dilengkapi dengan tas pelindung agar tetap aman.

2. Sesuaikan Harga

Alat tensi digital dibanderol dengan harga bervariasi. Harga jadi semakin mahal jika membeli dari merek ternama dengan fitur lengkap. Namun, ini tidak menjamin keakuratan dari alat tersebut. Jadi, disarankan untuk memilih yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran. 

3. Pertimbangkan Fitur yang Tersedia

Tensi digital terkadang memiliki fitur tambahan. Salah satunya adalah memori untuk menyimpan data hasil pengukuran. Fitur ini disertai dengan informasi tanggal dan waktu melakukan pengukuran.

Fitur tersebut cocok untuk pengidap hipertensi yang ingin memantau hasil tekanan darah secara berkala. Dengan begitu, kamu bisa segera memeriksakan diri jika angka menunjukkan bilangan yang tinggi.

4. Pilih yang Mudah Digunakan

Cara ini bisa dilakukan dengan mencoba tensi digital dari beberapa merek. Dengan begitu, kamu bisa mengetahui alat mana yang lebih mudah digunakan dan hasilnya tidak sulit dimengerti.

Selain pemasangan manset, ada beberapa kondisi yang harus dihindari karena berpengaruh pada kadar tekanan darah. Kamu harus menghindari rokok dan kafein minimal 30 menit sebelum menggunakan alat tensi.

Untuk apa guna plafon rumah ya

Kota Jambi, Sabtu 30 Maret 2024

Ini rumah kontrakan saya dan anak diwilayah Broni, Kec.Telanaipura. Alhamdulillah, sungguh Allah SWT Maha baik. Setelah melalui proses ujian kehidupan bersama anak, selalu Allah SWT berikan nikmat yang tak terhingga. Selalu bersyukur dan belajar qonaah agar hati jadi bahagia dan merasa cukup dengan pemberian dari Allah SWT. Tidak berputus asa saja dari rahmat Allah SWT itu suatu hidayah dari Allah SWT, agar tidak menjadi kafir. MasyaaAllah, kenapa bisa merasa aman bertempat tinggal disini ? Karena percaya Allah SWT selalu melindungi dan menjaga dan ini Indonesia ya. Ada aparat keamanan yang dimulai dari RT ke Kelurahan terus ke Kecamatan bisa Cito ke Polsek setempat !

Saya juga masih bertanya - tanya, kenapa RW sudah tidak ada lagi ? Hanya cukup di Rukun Tetangga dan tidak perlu lagi kah Rukun Warga ? Tanya ke Dukcapil !

Indonesia itu aman ya, yang membuat tidak aman itu otak - otak yang tidak terpakai atau tidak dipakai ? Bila pakai otak, berada dari Sabang sampai Merauke itu aman. Bila saya jadi Ibu Kapolda, disetiap kelurahan dibuat pos polisi saja yang mudah untuk dihubungi ya. Jadi, pendataan akan lebih mudah untuk warga - warga yang berniat zalim. Karena hukum di Indonesia itu tegas !

Azab bagi orang serakah dalam Islam

Allah SWT tidak menyukai orang-orang yang berbuat serakah. Serakah maksudnya adalah sifat berlebih-lebihan dalam mencari harta.

Allah berfirman dalam surat Al-Adiyat ayat 6-8 :

“Sesungguhnya manusia itu sangat ingkar, (tidak berterima kasih) pada Tuhan-Nya. Dan sesungguhnya manusia itu menyaksikan sendiri keingkarannya. Dan sesungguhnya cintanya pada harta benar-benar berlebihan” (Qs. Al-Adiyat: 6-8)

Maka, apa saja jenis balasan yang akan Allah berikan kepada orang yang memiliki sifat serakah?

1. Dicabutnya keberkahan hidup

Allah SWT akan mencabut keberkahan akan harta yang dimiliki oleh orang-orang dengan sifat serakah. Ini merupakan balasan Allah SWT atas perbuatan serakah.

Makna dari hilangnya keberkahan harta dalam hadits di atas, yakni dicabutnya rasa cukup dalam hati seseorang. Mereka akan terus merasa kurang dengan harta yang mereka miliki.

Kemudian, dalam sebuah hadits Rasulullah SAW bersabda:

“Andai kata manusia itu telah mempunyai harta benda sebanyak dua lembah, mereka masih ingin untuk mendapatkan satu lembah lagi. Tidak ada yang dapat mengisi perutnya sampai penuh melainkan hanya tanah (maut atau kematian). Dan Allah menerima taubat orang yang telah bertaubat kepada-Nya." (Hadits Riwayat Muslim).

Meskipun memberikan balasan yang teramat pedih kepada orang yang memiliki sifat serakah, Allah tetap memberikan peluang kepada mereka untuk bertaubat.

2. Dicabutnya Ketenangan Hidup

Diriwayatkan oleh Imam Ibnul Qayyim dalam kitab Ighatsatul Lahfan menjelaskan, “Pecinta dunia tidak akan terlepas dari tiga hal: (1) Kesedihan (kegelisahan) yang terus-menerus, (2) Kecapekan (kelelahan) yang berkelanjutan, dan (3) Penyesalan yang tidak pernah berhenti,".

Ketiga masalah tersebut sudah tentu tidak akan menghadirkan kebahagiaan dan ketenangan hidup. Ini juga merupakan balasan dari Allah SWT terhadap orang-orang yang memiliki sifat serakah.

Meskipun cinta akan dunia merupakan bagian dari fitrah manusia, agama Islam sendiri tetap memberikan batasan manusia dalam mencari harta dengan menanamkan sifat qana'ah (merasa cukup) dalam diri mereka.

Diriwayatkan oleh Jabir ra, Rasulullah SAW bersabda:

"Berpeganglah kalian kepada sifat qana’ah, karena sesungguhnya qana’ah itu harta yang tak akan habis," (Hadits Riwayat Thabrani).

Resep sambal ijo tertak ( terong dan otak - otak )

Bahan - bahan nya :

1. Terong ungu 2 buah

2. Otak - otak 6 potong

3. Cabe hijau sesuai selera

4. Cabe rawit sesuai selera

5. Bawang merah secukupnya

6. Bawang putih secukupnya

7. Garam secukupnya

8. Minyak goreng secukupnya 

Cara membuat nya :

1. Potong terong ungu dan goreng terlebih dahulu terong ungu dan otak - otak nya.

2. Tumbuk kasar cabe hijau, cabe rawit, bawang merah dan bawang putih dengan menambah kan garam.

3. Panaskan minyak goreng di wajan hingga panas dan tumis bumbu yang sudah ditumbuk kasar.

4. Masukkan terong ungu dan otak - otak kedalam tumisan dan masak hingga matang.

5. Masakkan siap disajikan dan disantap dengan nasi putih.

Keutamaan sahur dalam Islam

Ada beberapa hadits Rasulullah SAW yang menjelaskan tentang keutamaan sahur. Sahur menjadi salah satu ibadah yang berpahala. Jadi jangan lewatkan sahur meskipun hanya dengan seteguk air dan sebutir kurma.

Sebelum menjalani puasa di pagi hingga petang, seorang muslim dianjurkan untuk menyantap sahur terlebih dahulu. Selain untuk menjaga kesehatan agar tetap kuat menjalani puasa, sahur juga bernilai ibadah.

Dijelaskan bahwa para ulama bersepakat bahwa makan sahur adalah sunnah (tidak wajib tetapi dianjurkan) bagi orang yang akan berpuasa.

Dalam hadits riwayat Imam Ahmad, Rasulullah Muhammad SAW bersabda :

Artinya: "Barangsiapa ingin berpuasa, maka hendaklah dia bersahur." (HR Ahmad)

Sahur dapat dilaksanakan dengan makan atau minum, sedikit atau banyak (meskipun hanya seteguk air). Waktu sahur dimulai pada pertengahan malam sampai terbitnya matahari (masuk waktu subuh).

Sahur ini hukumnya sunnah. Jika dilaksanakan mendapatkan pahala dari Allah SWT, selain itu juga untuk menambah kekuatan diri dan agar mendapatkan keberkahan puasa.

Jika kita tidak sempat melaksanakan sahur, maka tidak mengapa. Hanya saja, sebaiknya anjuran ini dilaksanakan meskipun hanya dengan seteguk air dan makan sebutir kurma.

Bahkan sahur dengan kurma termasuk istimewa seperti sabda Rasulullah SAW,

"Sebaik-baik sahur orang mukmin adalah kuma." (HR Abu Dawud)

Sahur dengan minum seteguk air pun mendapat keutamaan, sebagaimana Rasulullah SAW bersabda,

"Sahur itu seluruhnya adalah barakah. Maka janganlah kalian tinggalkan meskipun salah seorang dari kalian hanya minum seteguk air. Sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang melakukan sahur." (HR Ahmad).

Hadits tentang Keutamaan Sahur

1. Keberkahan saat Sahur

Anas bin Malik RA berkata bahwa Rasulullah SAW pernah bersabda :

Artinya: "Makan sahurlah kalian karena sesungguhnya di dalam sahur itu terdapat keberkahan." (HR Bukhari).

2. Malaikat Bersholawat untuk Orang yang Sahur

Dari Abu Sa'id Al Khudri RA yang menyebut bahwa Rasulullah SAW pernah berkata, Allah SWT dan para malaikat bersalawat atas orang-orang yang bersahur :

Artinya: "Bersahur itu adalah suatu keberkahan, maka janganlah kamu meninggalkannya, walaupun hanya dengan seteguk air, karena Allah dan para malaikat bersholawat atas orang-orang yang sahur (makan sahur)," (HR Ahmad).

3. Penanda Puasanya Orang Islam

Diriwayatkan oleh Amr bin 'Ash RA. Ia menceritakan sabda Rasulullah SAW :

Artinya: "Sesungguhnya perbedaan antara puasa kita dan puasa ahli kitab adalah makan sahur." (HR Muslim).

4. Waktu Mustajab untuk Berdoa

Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda :

Artinya: Rabb kita tabaroka wa ta'ala turun ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Lantas Dia berfirman: "Siapa saja yang berdoa kepada-Ku, maka akan Aku kabulkan. Siapa yang meminta kepadaKu, maka akan Aku beri. Siapa yang meminta ampunan kepada-Ku, maka akan Aku ampuni." (HR Al-Bukhari dan Muslim).

5. Keutamaan bagi Orang yang Tidak Tidur Setelah Sahur

Imam Bukhari dalam kitab Shahihnya menuliskan keutamaan bagi orang yang sahur dan tidak tidur sampai masuk waktu sholat Subuh.

Artinya: Telah menceritakan kepada kami, Isma'il bin Abu Uwais, dari Saudaranya, dari Sulaiman, dari Abu Hazm, bahwa dia mendengar Sahl bin Sa'd berkata, "Suatu kali aku pernah makan sahur bersama keluargaku, kemudian aku bersegera agar dapat melaksanakan shalat Subuh bersama Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam."

Hal ini sebagaimana sabdanya :

"Dari Anas bin Malik, bahwa Nabi Muhammad SAW dan Zaid bin Tsabit makan sahur bersama. Setelah keduanya selesai makan sahur, beliau lalu bangkit melaksanakan salat." Kami bertanya kepada Anas, "Berapa rentang waktu antara selesainya makan sahur hingga keduanya melaksanakan sholat?" Anas bin Malik menjawab, "Kira-kira waktu seseorang membaca lima puluh ayat." (HR Bukhari, no 547).

Islam ada hukum nya yang tegas dan jelas

Bagi umat muslim, menjalani kehidupan di dunia ini harus mengikuti aturan yang Allah SWT sebagai sang Maha Pencipta. Sebagai panduannya, ada hukum-hukum dalam Islam yang membantu umat Islam menjalani berbagai aktivitas keseharian.

Penting untuk mengetahui hukum dalam Islam. Agar kamu tak salah mengambil keputusan atas sebuat sikap atau perbuatan.

5 Hukum dalam Islam dan contohnya :

1. Wajib

Merupakan suatu perintah yang harus dikerjakan, di mana orang yang meninggalkannya akan mendapat dosa.

Hukum wajib terbagi menjadi empat jenis berdasarkan bentuk kewajibannya, yakni kewajiban waktu pelaksanaannya, kewajiban bagi orang melaksanakannya, kewajiban bagi ukuran atau kadar pelaksanaannya, dan kandungan kewajiban perintahnya.

Waktu pelaksanaannya

• Wajib muthlaq, wajib yang tidak ditentukan waktu pelaksanaannya. Seperti, meng-qadha puasa Ramadan yang tertinggal atau membayar kafarah sumpah.
• Wajib muaqqad, wajib yang pelaksanaannya ditentukan dalam waktu tertentu dan tidak sah dilakukan di luar waktu yang ditentukan.

Orang yang melaksanakannya

• Wajib aini, kewajiban secara pribadi yang tidak mungkin dilakukan atau diwakilkan orang lain. Misalnya, puasa dan salat.
• Wajib kafa'i atau kifayah, kewajiban bersifat kelompok apabila tidak seorang pun melakukannya maka berdosa semuanya dan jika beberapa melakukannya maka gugur kewajibannya. Contohnya, sholat jenazah.

Ukuran atau kadar pelaksanaannya

• Wajib muhaddad, kewajiban yang harus sesuai dengan kadar yang sesuai ketentuan, contohnya zakat.
• Wajib ghairu muhaddad, kewajiban yang tidak ditentukan kadarnya, misalnya menafkahi kerabat.

Kewajiban perintahnya

• Wajib mu'ayyan, kewajiban yang telah ditentukan dan tidak ada pilihan lain. Contohnya, membayar zakat dan salat lima waktu.
• Wajib mukhayyar, kewajiban yang objeknya boleh dipilih antara beberapa alternatif. Seperti, kafarat pelanggaran sumpah.

2. Sunah

Orang yang melaksanakan berhak mendapat ganjaran (pahala), namun tidak akan dosa bila ditinggalkan. Pembagian hukum sunnah berdasarkan tuntutan untuk melakukannya di antaranya,

• Sunah muakkad adalah perbuatan yang selalu dilakukan oleh nabi, di samping ada keterangan yang menunjukkan bahwa perbuatan itu bukanlah sesuatu yang fardhu. Contohnya, sholat witir.
• Sunah ghairu mu'akad adalah sunnah yang dilakukan oleh nabi, tetapi tidak tidak dilazimkan untuk berbuat demikian. Contohnya, sunah 4 rakat sebelum dzuhur dan sebelum ashar.

3. Makruh

Makruh secara bahasa artinya mubghadh (yang dibenci). Jumhur ulama mendefinisikan makruh sebagai larangan terhadap suatu perbuatan. Namun, larangan tidak bersifat pasti, lantaran tidak ada dalil yang menunjukkan haramnya perbuatan tersebut.

Artinya, orang yang meninggalkan larangan tersebut akan mendapat ganjaran berupa pahala. Sebaliknya, orang tersebut tidak akan mendapat apa-apa bila tidak meninggalkannya.

Para ulama membagi makruh ke dalam dua bagian, yakni:

• Makruh tahrim adalah sesuatu yang dilarang oleh syariat secara pasti. Contohnya larangan memakai perhiasan emas bagi laki-laki.
• Makruh tanzih adalah sesuatu yang diajurkan oleh syariat untuk meninggalkannya, tetapi larangan tidak bersifat pasti. Contohnya memakan daging kuda saat sangat butuh waktu perang.

4. Mubah

Hukum mubah memberikan pilihan bagi seseorang untuk mengerjakan atau meninggalkannya. Bila dikerjakan, orang tersebut tidak dijanjikan ganjaran pahala. Tetapi, tidak pula dilarang dalam mengerjakannya.

Artinya jika sesuatu bersifat mubah, maka tidak ada pahala atau dosa jika dilakukan.

Ulama ushul fiqih membagi mubah dalam tiga jenis, di antaranya:

- Tidak mengandung mudharat (bahaya) apabila dilakukan atau tidak. Contohnya, makan, minum, dan berpakaian

- Tidak ada mudharat bila dilakukan, sementara perbuatan itu pada dasarnya diharamkan. Misalnya, makan daging babi saat keadaan darurat.

- Sesuatu yang pada dasarnya bersifat mudharat, tetapi Allah SWT memaafkan pelakunya. Contoh, mengerjakan pekerjaan haram sebelum Islam.

5. Haram

Secara terminologi, haram adalah sesuatu yang dilarang Allah SWT dan rasulNya. Orang yang melanggar mendapat dosa, sementara orang yang meninggalkannya dijanjikan pahala.

Menurut madzhab hanafi, hukum haram harus didasarkan dalil qathi yang tidak mengandung keraguan sedikitpun. Sehingga kita tidak mempermudah dalam menetapkan hukum haram.

Ada beberapa jenis haram yang dikelompokkan oleh jumhur ulama, yaitu:

• Al Muharram li dzatihi, sesuatu yang diharamkan oleh syariat karena esensinya mengandung kemadharatan bagi kehidupan manusia. Contoh makan bangkai, minum khamr, berzina.
• Al Muharram li ghairihi, sesuatu yang dilarang bukan karena kandungannya, tetapi karena faktor eksternal. Misalnya, jual beli barang secara riba.