Blog apoteker yang ingin menambah ilmu,wawasan,pengetahuan dan pengalaman. Meliputi artikel secara umum yang membuat bahagia dengan suka membaca. Dan menjadikan blog sebagai media menyalurkan hobi membaca, menulis dan sebagai usaha online "content writing". "Apoteker bahagia adalah Apoteker Try"
Thursday, February 22, 2024
Apk WA saya bisa error karena ada banyak bukti
Gangguan memori pada lansia
Gangguan Memori
terjadi karena ada gangguan pada otak. Kondisi ini menyebabkan pengidapnya mengalami kesulitan untuk menyimpang, mengendalikan, dan mengingat kembali memori. Padahal, sebelumya memori tersebut sudah diingat atau dialami sendiri. Kondisi ini tidak boleh disepelekan karena bisa memburuk seiring berjalannya waktu.
Jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat, gangguan ini bisa memicu terjadinya penyakit Alzheimer. Seperti diketahui, salah satu gejala khas dari penyakit ini adalah hilangnya ingatan atau susah untuk mengingat sesuatu. Ketahui lebih lanjut apa saja penyebab, faktor risiko, serta cara mencegah dan mengendalikan gangguan memori.
Faktor Risiko Gangguan Memori
Nyatanya, cukup banyak faktor risiko yang dapat menyebabkan seseorang alami gangguan memori, antara lain:
- Trauma otak (misalnya, operasi, dan cedera kepala).
- Stroke.
- Penggunaan alkohol yang berlebihan.
- Faktor risiko untuk gangguan kognitif ringan, ini termasuk tekanan darah tinggi (hipertensi), dan diabetes.
- Orang dengan tingkat pendidikan, olahraga fisik dan mental, dan sosialisasi yang rendah.
- Orang dengan mutasi gen APOE juga memiliki risiko tinggi untuk terkena gangguan terkait memori.
Penyebab Gangguan Memori
Gangguan memori yang dialami seseorang bisa berkaitan dengan gangguan pada otak yang disebabkan karena:
- Demensia, umum terjadi pada usia tua (>40 tahun) merupakan sebuah gangguan penurunan fungsi otak, seperti daya ingat, kemampuan berpikir, memahami sesuatu, dan lain-lain.
- Alzheimer, umum terjadi pada mereka yang berusia lanjut dan merupakan sebuah gangguan otak yang ditandai dengan penurunan fungsi otak.
- Gangguan memori.
- Anemia berat.
- Efek samping obat.
- Stres akibat informasi berlebihan pada otak.
Pencegahan Gangguan Memori
Untuk membantu menambah daya ingat, buatlah planner atau jadwal akan semua kegiatan kamu, buat, dan lakukan checklist pada pekerjaan. Selain itu, buatlah juga jadwal kehidupan sehari-hari, seperti lakukan olahraga, baik fisik maupun otak. Misalnya, menyelesaikan teka-teki silang, makan nutrisi seimbang, cukup istirahat, dan relaksasi.
Manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan
Manfaat Belimbing Wuluh bagi Kesehatan
Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
Belimbing wuluh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Di dalam buah tersebut terkandung antioksidan dan memiliki efek astringen karena kandungan asamnya yang tinggi. Berikut manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan yang sayang untuk dilewatkan:
Membantu Mengatur Kadar Gula Darah
Belimbing wuluh mengandung banyak flavonoid dan serat makanan. Kandungan tersebut bekerja untuk mencegah lonjakan kadar glukosa darah secara mendadak setelah makan. Dengan begitu, buah ini dapat membantu mengelola gejala diabetes.
Mengatasi Hipertensi
Manfaat belimbing selanjutnya yaitu untuk mengatasi hipertensi. Pemanfaatan belimbing wuluh untuk mengontrol hipertensi telah lama digunakan secara tradisional. Caranya dengan merebus belimbing wuluh, kemudian air rebusannya diminum. Dianjurkan untuk meminum ramuan tersebut setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Mengobati Wasir
Belimbing wuluh mengandung unsur antiinflamasi, yaitu tanin dan terpen. Kandungan tersebut dapat mengurangi pembengkakan di pembuluh darah anus dan rektum, suatu kondisi yang dikenal sebagai wasir. Mengaplikasikan ekstrak buah dan daun belimbing wuluh di area yang bermasalah dapat mengurangi rasa sakit, peradangan, dan pendarahan untuk meredakan wasir.
Menyembuhkan Batuk dan Pilek
Kandungan vitamin C yang banyak pada belimbing wuluh, memberikan manfaat untuk fungsi sistem kekebalan tubuh. Kandungan tersebut dapat mengobati batuk dan pilek akibat perubahan musim dan alergi. Selain itu, konsumsi belimbing wuluh juga baik untuk memperkuat mekanisme pertahanan tubuh.
Memperkuat Kesehatan Tulang
Belimbing wuluh sarat dengan kalsium yang bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang, dan menjaga integritas struktural kerangka dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu perlu mengonsumsi buah belimbing wuluh maupun ekstraknya.
Mengatasi Jerawat dan Mencerahkan Kulit
Asam oksalat dan vitamin A yang ditemukan dalam buah belimbing wuluh, dapat membantu mengurangi dan menenangkan jerawat yang meradang serta menyakitkan.
Sementara itu, vitamin C yang terkandung di dalamnya dapat membuat kulit lebih cerah, mengurangi flek hitam, dan menjaga kulit tetap kencang. Sebab vitamin C dapat meningkatkan produksi kolagen, zat yang dibutuhkan untuk menjaga warna kulit.
Untuk menghilangkan jerawat, oleskan buah belimbing wuluh yang sudah dihaluskan pada wajah yang sudah bersih sebagai masker wajah. Kemudian diamkan minimal selama 30 menit, atau sampai masker mengering. Lalu basuh wajah dengan air hangat.
Lakukan cara di atas setiap hari, setidaknya selama 3 hari. Kamu juga bisa menjadikan belimbing wuluh sebagai jus atau camilan untuk menambah nutrisi pada tubuh.
Meringankan Kram Otot
Manfaat belimbing wuluh yang terakhir yaitu untuk meringankan kram otot. Belimbing wuluh diketahui memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi yang baik. Karena kandungan tersebut, belimbing wuluh sering dimanfaatkan untuk mengurangi nyeri otot dan menenangkan kram di jaringan ikat.
Perjuangan seorang Ibu kandung karena Allah SWT
Sejarah Pancasila di Indonesia
3 Tokoh Nasional Perumus Pancasila dan Isi Rumusan Dasar Negara
Pancasila pertama kali dirumuskan dalam Sidang Pertama BPUPKI (29 Mei 1945 - 1 Juni 1945).
Dalam sidang tersebut, ada 3 tokoh yang memberikan usulan atau rumusan dasar negara, yaitu Mohammad Yamin, Dr. Soepomo, dan Ir. Soekarno.
Mohammad Yamin adalah seorang sastrawan, sejarawan, budayawan, politikus, dan ahli hukum.
Dalam pidatonya pada 29 Mei 1945, Moh. Yamin mengemukakan 5 dasar negara yaitu peri kebangsaan, peri kemanusiaan, peri ketuhanan, peri kerakyatan, dan kesejahteraan rakyat.
Sedangkan dalam bentuk tertulis diusulkan:
1. Ketuhanan Yang Maha Esa
2. Kebangsaan Persatuan Indonesia
3. Rasa Kemanusiaan yang Adil dan beradab
4. Kerakyatan yang dipimpin oleh Hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan perwakilan
5. Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia
Selain Mohammad Yamin, gagasan dasar negara juga diusulkan Dr. Soepomo, yang dikenal sebagai tokoh ahli hukum dan pahlawan nasional Indonesia.
Lima rumusan dasar negara Dr. Soepomo disampaikan dalam pidatonya pada 31 Mei 1945, yaitu:
1. Persatuan
2. Kekeluargaan
3. Keseimbangan lahir dan batin
4. Musyawarah
5. Keadilan rakyat
Ir. Soekarno juga menyampaikan gagasan dasar negara pada sidang yang digelar 1 Juni 1945. Ir. Soekarno memberikan 3 usulan, yakni Pancasila, Trisila, dan Ekasila.
Rumusan Ekasila yang diusulkan berbunyi Gotong-royong.
Sedangkan rumusan Trisila yang diusulkan berbunyi:
1. Sosio – nasionalisme
2. Sosio – demokratis
3. Ke – tuhanan
Sementara, rumusan Pancasila yang diusulkan yaitu:
1. Kebangsaan indonesia – atau nasionalisme
2. Internasionalisme – atau peri-kemanusiaan
3. Mufakat – atau demokrasi
4. Kesejahteraan sosial
5. Ketuhanan
Setelah melalui beberapa proses persidangan, Pancasila akhirnya bisa disahkan pada Sidang PPKI 18 Agustus 1945.
Selanjutnya, disetujui bahwa Pancasila dicantumkan dalam Pembukaan Undang-Undang Dasar 1945 sebagai dasar negara Indonesia yang sah.
Tidak ada profesi apoteker yang menjadi " PSK "
Keutamaan sholat Isya
Keutamaan shalat isya
Mendapatkan pahala setara dengan melaksanakan shalat malam
Seandainya manusia mengetahui pahala dalam adzan dan shaf pertama, kemudian mereka tidak bisa mendapatkannya selain dengan diundi, tentu mereka saling mengundi. Seandainya mereka mengetahui pahala pada At-Tahjir ( menuju shalat lebih awal ).
Tentu mereka akan berlomba-lomba mendapatkannya. Dan sendainya mereka tahu pahala dalam shalat isya dan subuh, tentu mereka akan mendatangi keduanya walaupun harus merangkak “ ( HR. Bukhari)
Sehingga nabi pun mengucapkan 3 kali,
“Seandainya manusia mengetahui, seandainya mereka mengetahui, seandainya mereka tahu” Karena begitu besarnya keuntungan yang akan didapatkan setelah melaksanakan shalat isya.
Rasulullah SAW seakan-akan menyayangkan bila umatnya tidak melaksanakan shalat berjamaah di mesjid, khususnya untuk shalat isya.
Dapat menghapus dosa
Keutamaan shalat isya yang kedua adalah bisa menghapus dosa. Menjalankan dan mendirikan shalat salah tujuannya dapat menghapus dan menggugurkan dosa yang pernah dilakukan.
Sama halnya dengan melakukan shalat isya. Disini anda yang melaksanakan shalat isya akan diberikan ampunan oleh sang maha kuasa, setiap orang ingin mendapatkan ampunan dari Allah SWT.
Sebagaimana dalam hadist dari ‘Utsman bin ‘Affan, ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda :
“Tidak seorang muslim ketika waktunya shalat wajib, ia membaguskan wudhunya, lalu khusyu’ dalam salatnya, serta menyempurnakan ruku’nya. Melainkan hal itu menjadi penghapus segala dosanya, selama ia tidak mengerjakan dosa besar.” (HR. Muslim no. 228).
Mendapatkan cahaya di dunia & akhirat
Keutamaan shalat isya yang terakhir yaitu akan mendapatkan cahaya di dunia maupun akhirat. Setiap umat muslim yang melaksanakan ibadah shalat Isya akan mendapatkan kabar gembira dari Allah SWT.
Seorang tersebut akan dikelilingi cahaya dalam dirinya, baik saat masih di dunia maupun nanti saat di akhirat. Sesuai dengan hadist yang diriwayatkan Abu Daud dan Tirmidzi:
“Berikanlah kabar gembira untuk mereka yang berjalan melaksanakan shalat digelapnya malam, bahwa ia akan diberikan cahaya sempurna di dunia dan di akhirat.” (Hadits Riwayat Abu Daud No. 561 dan Tirmidzi No. 223).
Dibaca dengan hati !
Mesin Waktu - 8 Tahun 7 Bulan, tidak berakhir sia - sia karena ada Dilanomera
MasyaaAllah Tabarakallah.. Saya akan berbagi pengalaman hidup saya, agar semua bisa mengambil hikmah dari setiap perjalanan didalam pernikah...
-
Urusan hutang piutang telah diatur dalam Islam, sebab persoalan ini bukan hanya dilakukan orang yang kurang mampu saja melainkan...
-
Obat Wajib Apotek “ Obat dengan penanda huruf K dalam lingkaran merah, yang dikenal dengan Obat Keras, seharusnya hanya dapat diserahkan...
-
Alhamdulillah..mahar itu kerelaan calon istri jadi untuk saya dikala itu, karena memang sudah ada rencana akan menikah setahun setelah memul...