Perilaku seperti katak dalam tempurung

Peribahasa seperti katak dalam tempurung tentu menjadi nasihat yang sudah tidak asing lagi didengar. Sebaris kalimat ini ditunjukkan bagi orang-orang yang selalu menganggap dirinya sendiri orang yang paling benar. Baginya tidak ada orang lain yang sempurna selain dirinya. Sikap seperti ini tentu saja akan merugikan diri sendiri.

1. Keras kepala 

Karakter orang keras kepala memang cukup mudah ditemukan di lingkungan sekitar. Mereka cenderung memaksakan apa yang menjadi keinginannya. Apa pun yang dikatakan harus dilaksanakan. Tidak ada kata tidak.

Tumbuh menjadi sosok keras kepala merupakan salah satu di antara perilaku yang bisa membuatmu terlihat seperti katak dalam tempurung. Kamu ingin semua orang patuh sesuai keinginanmu. Jika terus-terusan seperti ini, bukan tidak mungkin kamu akan dibenci oleh orang-orang di sekitar.

2. Mengutamakan kebenaran sendiri 

Apakah kamu termasuk orang yang selalu kukuh dengan kebenaran sendiri? Padahal ibarat kata pepatah, tidak ada gading yang tak retak. Mungkin kita sudah merasa jadi sosok paling benar, padahal sebenarnya banyak kesalahan atau kekurangan yang perlu diperbaiki.

Perilaku mengutamakan kebenaran diri sendiri merupakan salah satu di antara perilaku yang semakin membuatmu terlihat seperti katak dalam tempurung. Kamu merasa bahwa keputusanmu sudah paling minim kesalahan. Tidak ada orang yang boleh mengkritik sepatah kata pun.

3. Menganggap diri sendiri paling sempurna

Tentu kamu pernah sekali dua kali bertemu dengan orang yang menganggap dirinya paling sempurna. Mereka identik dengan sikap yang cenderung tidak mau menerima koreksi dari orang lain. Apa yang disampaikan pun harus dilaksanakan.

Walaupun menjadi salah satu di antara sekian sikap yang lumrah ditemui, ini merupakan perilaku yang bisa membuatmu seperti katak dalam tempurung. Merasa diri sendiri paling sempurna cerminan bahwa kamu adalah orang yang memiliki sudut pandang terbatas.

4. Tidak mau menerima perbedaan 

Sejatinya perbedaan sudah pasti ada dalam setiap sisi kehidupan. Bahkan jika kita melihat lingkungan sekitar, ada beragam orang dengan karakter, kebiasaan, dan pola pikir yang berbeda satu sama lain. Perbedaan sudah seharusnya dihargai, bukan dijadikan perdebatan.

Jika kamu termasuk orang yang hobi memperdebatkan perbedaan, ini menjadi salah satu perilaku yang membuatmu terlihat seperti katak dalam tempurung. Perbedaan adalah hal wajar, yang tidak wajar ketika kamu membesar-besarkannya dan menjadikan permasalahan. 

5. Tidak mau menerima pendapat orang lain 

Pernahkah kamu ikut dalam suatu rapat atau diskusi? Entah itu diskusi di lingkungan masyarakat sekitar maupun rapat terkait urusan kerja. Dalam suatu rapat atau diskusi, sudah pasti beragam pendapat berseliweran. Baik pendapat yang sesuai dengan keinginanmu maupun yang bertentangan.

Lantas, bagaimana dengan orang-orang yang hobi memotong pendapat orang lain? Ini merupakan perilaku yang mencerminkan seperti katak dalam tempurung. Kamu memiliki pola pikir tertutup yang tidak bisa menyesuaikan diri dengan baik di tengah keragaman sosial.

Perilaku seperti katak dalam tempurung identik dengan orang yang tertutup dan hanya mengunggulkan kebenaran sendiri.

Bersuci sebagian dari iman

Hadits tentang Kebersihan Lengkap dengan Artinya

Kebersihan dalam Islam menjadi salah satu ajaran yang memiliki konsekuensi dari keimanan kepada Allah SWT. Seorang muslim membersihkan diri untuk mendekatkan diri kepada Allah seperti misalnya berwudhu.

Kebersihan Sebagian dari Iman

Rasulullah SAW pernah bersabda:

Artinya: "Bersuci itu merupakan sebagian dari iman." (HR Tirmidzi).

Beliau juga bersabda:

Artinya: "Agama itu didirikan atas kebersihan." (HR Muslim).

bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda:

Arinya: "Kesucian adalah sebagian dari iman." (HR Muslim).

Kunci Diterimanya Sholat

Bersuci merupakan kunci diterimanya sholat. Hal ini sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:

Artinya: Kunci (diterimanya atau sahnya) shalat adalah bersuci." (HR Tirmidzi, Ahmad, al-Baihaqi, Hakim, Ibnu Majah, ad-Daruquthni, dan ad-Darimi)."

Tempat yang Bersih Disukai Allah SWT

Kebersihan juga merupakan salah satu hal yang disukai Allah SWT, hal ini berdasarkan hadits:

Kebersihan juga merupakan salah satu hal yang disukai Allah SWT, hal ini berdasarkan hadits:

Artinya: "Dari Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam: Sesungguhnya Allah SWT itu suci yang menyukai hal-hal yang suci, Dia Maha Bersih yang menyukai kebersihan, Dia Maha Mulia yang menyukai kemuliaan, Dia Maha Indah yang menyukai keindahan, karena itu bersihkanlah tempat-tempatmu." (HR Tirmidzi).

Keutamaan Menjaga Kebersihan Lingkungan

Islam melihat upaya membersihkan lingkungan sebagai salah satu amal mulia. Hingga Allah akan berterima kasih dan memberikan ampunan kepada hamba yang menyingkirkan dahan pohon. Seperti yang diriwayatkan dalam salah satu hadits, bahwa Rasulullah SAW bersabda:

Artinya: "Ada seorang lelaki yang membuang dahan pohon yang menghalangi jalan, lalu ia berkata, "Demi Allah, aku akan singkirkan dahan ini agar tidak mengganggu dan menyakiti kaum muslimin," maka Allah pun memasukkannya ke surga," (HR Muslim).

Perjalanan hidup bukan untuk dijadikan tontonan, tidak ada TV yang pecah

Subhanallah, Maha baiknya Allah SWT yang selalu melindungi dan menjaga saya dan anak dari orang - orang fasik dan zalim.

Menjalani kehidupan memang dengan mengalir dan tetap pada aturan Allah SWT, membuat langkah kaki terasa mudah dan ringan. Sampai pada saat nya Allah SWT beri ujian untuk melihat keimanan hamba-Nya. Sungguh Allah SWT tidak akan memberi kan ujian diluar batas kemampuan hamba - Nya. 

Perjalanan dan kisah hidup saya bukan untuk dijadikan tontonan bahkan bahan leluconan. Karena ini takdir kehidupan dari Allah SWT, yang pasti Allah SWT akan selalu memberikan takdir terbaik dan terindah. Sebab tidak pernah terpikir dan terlintas oleh saya, ada pelakor didalam rumah tangga saya. Bahkan pelakornya saja mudah untuk saya temukan, mirisnya itu ada yang pura - pura tutup mata padahal jelas untuk menemukan nya hanya perlu lewat satu jalan. Jadi, tidak ada pernikahan kontrak apalagi direkayasa. Silahkan pertanggung jawabkan masing - masing didunia dan akhirat. Saya anti ribet, bila sudah saya serahkan sepenuhnya kepada pihak berwajib artinya saya percaya dengan segala tindak lanjut dari mereka. Mereka punya akal dan ilmu, makanya saya merasa aman tinggal di Negara Indonesia. Karena mempunyai hukum yang tegas dan jelas hitam putihnya.

Apa yang bisa membuat saya emosi ? Bila bertemu si pelakor ! Karena saya tidak mau mengotori hati, pikiran dan tangan saya dihadapan Allah SWT. Jadi, saya serahkan saja kepada Allah SWT. Hukuman apa yang pantas dan tepat untuk si pelakor itu. Yang jelas bukan saudara apalagi adik genetika ya, malu saya dengan Allah SWT untuk mengakuinya sebagai adik yang hadir diluar pernikahan.

Jadi, untuk wanita yang ingin menikah dengan laki - laki berstatus duda. Jelas dulu akta cerai nya di tanggal berapa. Kapan perkenalan nya, sejak kapan berkomunikasi nya. Jangan sampai dianggap sebagai pelakor, karena bila masih berstatus suami orang. Bagaimanapun keadaan rumah tangga nya, tetap saja anda disebut pelakor. Dan dosa besar merebut suami orang, bahkan sampai menjadi penyebab kehancuran rumah tangga orang. Memang tidak perlu syarat untuk menjadi pelakor dan untuk menjadi istri sah yang halal, syarat dan ketentuan itu berlaku.

Salam profesi kesehatan,

Apoteker Try.

Ada si " Lala " pelakor, Lele itu ikan

Manfaat Ikan Lele bagi Kesehatan Anak

1. Mencerdaskan otak

Lemak dalam ikan lele terdiri dari banyak asam lemak omega-3. Ini merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk anak dapatkan dari makanannya. Kandungan asam lemak omega 3 pada ikan lele sangat baik untuk mencerdaskan otak dan menghindarkan anak dari gangguan daya ingat atau mudah lupa.

2. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuh

Kandungan protein pada ikan lele bisa menjadi sumber energi yang baik untuk menunjang aktivitas anak sehari-hari. Selain itu, protein juga berperan penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot dan sistem imun, serta menjadi bahan penyusun beragam hormon dan enzim tubuh.

Dalam 100 gram ikan lele terkandung sekitar 18 gram protein, sedangkan kebutuhan protein harian untuk anak berusia kurang dari 4 tahun hanya sebanyak 13 gram. Jadi, dengan membagi 100 gram ikan lele ini ke dalam 3 porsi waktu makannya, Anda bisa memenuhi kebutuhan protein anak dalam sehari.

3. Mencegah anemia

Ikan lele sebanyak 100 gram dalam sehari telah mencukupi asupan vitamin B12 harian buah hati. Vitamin B12 yang terkandung pada ikan lele ini memiliki peranan penting dalam produksi sel darah merah.

4. Menyehatkan tulang dan gigi

Ikan lele adalah salah satu sumber vitamin D dan kalsium yang mudah dijumpai. Vitamin D dan kalsium ini berperan penting untuk meningkatkan kesehatan tulang dan gigi anak.

Dengan mencukupi kebutuhan harian vitamin dan mineral ini sejak masa pertumbuhan, tulang dan gigi Si Kecil bisa tumbuh dengan optimal, dan risiko mengalami osteoporosis serta masalah gigi di kemudian hari juga akan berkurang.

5. Menyehatkan jantung

Anda perlu tahu bahwa penyakit jantung tidak hanya mengintai orang dewasa. Anak-anak pun bisa mengalami penyakit ini. Untuk menjaga jantung Si Kecil tetap sehat, asupan protein dan asam lemak omega-3 dari ikan, termasuk ikan lele, bisa menjadi salah satu kuncinya.

6. Melindungi sistem saraf

Ikan lele termasuk jenis ikan yang rendah merkuri. Dalam kadar yang tinggi, merkuri bisa menimbulkan gangguan kesehatan seperti kerusakan saraf, terutama pada anak-anak. karena kandungan merkuri ikan lele rendah, Si Kecil tetap bisa mendapatkan manfaat ikan tanpa berisiko mengalami gangguan karena kelebihan merkuri.

Manfaat buah nanas untuk kesehatan

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah nanas memiliki kandungan antioksidan, yaitu vitamin C, yang memiliki khasiat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, khususnya dari berbagai penyakit.

2. Menjaga kesehatan tulang

Buah nanas memiliki kandungan kalsium yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Tidak hanya kalsium nya saja, tembaga yang ada dalam buah nanas ternyata juga dapat memberikan efek yang sama terhadap kesehatan tulang.

3. Mengurangi risiko kanker

Buah nanas memiliki kandungan Enzim bromelain yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu mengurangi risiko kanker.

4. Membantu  penyembuhan luka pasca operasi

Buah nanas memiliki kandungan bromelain yang dapat memberikan manfaat untuk proses penyembuhan luka pasca operasi agar berlangsung lebih cepat.

5. Menjaga kesehatan mata

Vitamin C yang terkandung pada buah nanas dapat membantu menjaga kesehatan mata.

6. Mengatasi gangguan pencernaan

Buah nanas memiliki kandungan bromelain Enzim bromelain yang dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan.

Tidak boleh lempar batu sembunyi tangan

Kota Jambi, Sabtu 13 April 2024

Pernah mendengar peribahasa " lempar batu sembunyi tangan " ? Artinya orang yang tidak bertanggung jawab dan menuduh orang lain yang melakukan kesalahan. Na'udzubillah minzalik !

Karena menurut saya, sepandai-pandainya tupai melompat pasti akan jatuh juga. Sepandai-pandainya menutup bau bangkai pasti akan tercium juga. Jadi, sebelum ingin menuduh orang atau menjebak orang dengan memutar balikkan fakta. Ingat Allah SWT yang Maha berkuasa. Untuk menceritakan aib saja tidak diperbolehkan, karena Allah SWT sudah menutupi aib hamba-Nya. Apalagi ada manusia yang membuka aib nya sendiri dan akhirnya ketahuan sendiri karena kebiasaan buruknya. 

Disaat menjadi istri, saya memang termasuk tipe istri yang cuek untuk pergaulan suami diluar rumah. Bahkan untuk memeriksa hp nya saja sudah tidak kepo lagi, setelah peristiwa yang terjadi di Januari 2019. Ditambah saya mendengar ceramah, biarkan saja apa yang dilakukan suami diluar rumah karena ada Allah SWT yang Maha mengawasi. Terpenting didalam rumah nya saja diperhatikan. Jadi, saya sebagai istri saja untuk pakaian suami saya urus sampai licin dan rapi. Bahkan kehilangan satu baju saja saya tahu. Bila untuk makannya saja, saya sediakan apa yang dia suka dengan keikhlasan tentunya. Karena saya tidak suka melakukan sesuatu dengan dipaksakan bukan karena Allah SWT.

Saya bukan tipe istri yang takut dengan suami, hanya saya patuh untuk yang baik - baik nya saja. Saya juga tidak mau dibodohi suami dan saya berusaha untuk menjaga Marwah suami dengan tidak suka bepergian keluar rumah tanpa tujuan yang jelas. Jadi, titik puncak marah saya sebagai seorang istri dan berakibat fatal didalam pernikahan bila suami ketahuan berselingkuh. Subhanallah, bukan hanya ketahuan malah menyerahkan diri untuk mengakui perselingkuhannya dengan si pelakor. Na'udzubillah minzalik, disaat saya berusaha untuk menerima dan ridho atas kezaliman yang dilakukan nya kepada saya bahkan sampai mengancam nyawa saya. Ternyata takdir Allah SWT sungguh yang terbaik. 

Jadilah seorang istri yang Sholehah karena Allah SWT. Sehingga apapun yang dilakukan untuk suami bernilai ibadah dan berbuah pahala. MasyaaAllah Tabarakallah, saya tidak pernah menyesali pernikahan saya yang berakhir kehancuran. Karena ada hikmah besar yang bisa saya petik dan pelajari, karena menikah bukan hanya sebatas bingkai foto yang menjadi pajangan saja.

Katakan tidak pada Narkoba

Risiko dan Bahaya Konsumsi Sabu Dengan Jarum Suntik

Di Indonesia, terdapat beberapa jenis narkoba yang paling sering digunakan antara lain sabu, ganja, heroin, ekstasi, hingga marijuana. Namun tercatat bahwa narkoba jenis sabu adalah salah satu jenis narkoba yang sering digunakan.

Apa itu sabu? Sabu adalah jenis dari narkotika yang biasa dikonsumsi dengan dimasukkan ke dalam rokok lalu dihisap, ditelan dengan menggunakan pil, atau bisa juga dengan cara disuntikkan. Sabu berbentuk seperti kristal, berwarna putih, tidak memiliki bau, dan memiliki rasa yang pahit jika dikonsumsi.

Penggunaan sabu yang dilakukan dengan berbagai cara tentunya sangat berbahaya bagi tubuh apalagi jika dikonsumsi dengan dosis yang tinggi dan berulang kali.

Efek Samping Penggunaan Sabu dengan Cara Disuntik

Cara suntik saat mengkonsumsi sabu tentunya akan menyebabkan luka, penyumbatan pembuluh darah akibat sabu yang disuntikkan masih terdapat gelembung atau kristal-kristal yang belum larut.

Jika sampai terjadi penyumbatan pembuluh darah, seseorang akan terkena serangan jantung, dan yang paling parah jika terdapat penyumbatan di pembuluh darah otak akan menyebabkan stroke.

Selain itu, sabu yang dimasukkan dengan cara disuntik ini akan menimbulkan beberapa penyakit serius tertular HIV/AIDS, hepatitis B, dan hepatitis C. Penyakit tersebut tentunya bisa tertular melalui jarum suntik yang digunakan secara bersama atau tidak sterilnya jarum suntik yang digunakan.

Mengkonsumsi sabu tentunya akan menimbulkan beberapa efek samping yang cukup berbahaya seperti kerusakan pada otak, jantung, perubahan sifat dan mental yang serius seperti rasa cemas yang tinggi, insomnia, amnesia, dan juga kebingungan.

Apalagi jika sabu yang digunakan menggunakan jarum suntik yang dilakukan secara bersamaan, tanpa dilakukan proses sterilisasi, dan dilakukan bukan dengan tenaga kesehatan. Pastinya tubuh akan efek samping yang sangat berbahaya bahkan dapat menyebabkan kematian.